Tunturi V10 Tärinälevy

Tunturi Cardio Fit Vibration Plate V10 -tärinälevyllä on monia etuja keholle. Se on hyvä polttamaan rasvaa ja rakentamaan lihaksia samalla kun se myös parantaa luuntiheyttä ja verenkiertoa. Periaate on hyvin yksinkertainen: tärähtelyt horjuttavat tasapainoasi, jolloin kehosi lihakset joutuvat työskentelemään tasapainon ylläpitämiseksi. Itse asiassa harjoittelu tapahtuu ilman suurempaa liikkumista. Tärinälevyllä voit myös tehostaa harjoituksia, kuten kyykkyjä, askelluksia, punnerruksia ja keskivartaloasi sekä näin ollen parantaa tuloksiasi. Lisäksi voit käyttää tärinälevyä rentoutumiseen normaalin harjoittelun jälkeen. V10:ssä on irrotettava istuin, jota voit käyttää niska-, hartia-, selkä-, sisä- ja reisiharjoituksiin. Täydellinen edellä mainittujen harjoitteiden tehostamiseen tai vahvistamiseen! Tunturi V10:ssä on myös keinuva liike, joka liikuttaa kehosi tasapainoa, jolloin lihasten on tehtävä parhaansa pitääkseen kehosi tasapainossa. Heilahtelun ansiosta mm. selän nikamat eivät rasitu liiaksi. Tämä on erilaista kuin vain tärinä, joka rasittaa enemmän nikamia ja niveliä.